Skip to content

PlantBased Blog

Kandida u telu: Simptomi koje ne smeš da ignorišeš i kako je vratiti u balans


Kandida

nije BAUK, ali kad se razmnoži, može ti ozbiljno narušiti zdravlje.

 

Umor, nadutost, svrab, loš zadah, neobjašnjivi pad energije? Možda nije „samo stres“, već znak da kandida pravi haos iznutra.

Šta je kandida i zašto se stvara disbalans?

Kandida je gljivica koja prirodno živi u našem telu – u crevima, ustima, na koži, pa čak i u intimnim regijama. U maloj količini je bezopasna i čak korisna.

Ali! Zbog stresa, loše ishrane, antibiotika ili oslabljenog imuniteta dolazi do disbalansa – i kandida postaje neprijatelj. Počinje da se širi i proizvodi toksine koji utiču na svaki deo tela.

 


Kako da znaš da ti kandida pravi problem?

Ako se prepoznaš u više od 3 sledeća simptoma – telo ti šalje jasne signale!

1. Digestivni sistem (Creva):

  • Nadutost i gasovi

  • Žudnja za slatkišima i testeninama

  • Zatvor ili dijareja

2. Usta i jezik:

  • Beli sloj na jeziku

  • Neprijatan zadah

3. Koža:

  • Osipi i svrab

  • Gljivične infekcije kože

4. Urinarni i reproduktivni sistem:

  • Gljivične infekcije

  • Nelagodnost, svrab, „sirast“ sekret

5. Mozak i mentalna slika:

  • Mentalna magla (brain fog)

  • Anksioznost i promenljivo raspoloženje

6. Imunitet:

  • Česte infekcije

  • Spora regeneracija

  • Hronične upale

 


Da li je kandida razlog zašto se ne osećaš dobro već mesecima?

Mnogi žive s kandidom godinama, a da to i ne znaju. Ako ti se čini da „nešto nije u redu“, da si stalno nadut/a, bezvoljan/na ili imaš česte gljivične infekcije – vreme je da pogledaš dublje.

 


✅ Šta možeš da uradiš već danas?

 

Moj kompletan vodič za balansiranje kandide.

📘 „Vrati kandidu u balans – 30-dnevni vodič“ Moj praktičan e-book koji će ti pomoći da:

  • Prepoznaš i razumeš signale tela

  • Resetuješ crevnu floru i ojačaš imunitet

  • Uz jednostavnu i ukusnu biljnu ishranu vratiš telo u ravnotežu

🎁 BONUS SADRŽAJ:

  • 30+ alkalnih sirovih recepata

  • Petodnevni plan ishrane

🕒 Trenutno na POPUSTU – 20% manje za sve koji žele da krenu odmah!

 


🔗 Spreman/na si da vratiš svoje telo u ravnotežu?

➡️ Klikni ovde da poručiš vodič i započni promenu već danas!

🌸 4 Jednostavne Navike Koje Tvoji Hormoni Obožavaju
Blog Banner koji predstavlja sekciju za voće i povrće u supermarketu sa natpisom 'Jedi ove namirnice ako želiš zdrava creva'

Vaša Korpa

Vaša Korpa je prazna...